Trata-se de uma prática terapêutica que utiliza uma variedade de movimentos e manobras específicas para aliviar o estresse, a ansiedade, relaxar o corpo e a mente e reduzir a tensão muscular de forma global. Este tratamento promove uma profunda sensação de paz e bem-estar, sendo realizado com cremes ou óleos vegetais neutros.

Para potencializar os seus efeitos, podem ser incorporadas técnicas complementares como aromaterapia, musicoterapia, cromoterapia ou até mesmo o uso de bambu. O objetivo é intensificar os benefícios para a saúde, promovendo uma sensação geral de equilíbrio, bem-estar e uma melhor qualidade de vida.